Fazer terapia é fraqueza?
Se você já pensou isso, saiba que não está sozinho(a). Durante muito tempo, buscar ajuda emocional foi visto como sinal de fragilidade. Por isso, a dúvida aparece: fazer terapia é fraqueza? A resposta é direta: não. Na verdade, é o contrário. Procurar ajuda quando se...
Como fazer terapia sem ter muito dinheiro?
Muitas pessoas querem começar terapia, mas, quando veem os valores das sessões, acabam desistindo. Afinal, dependendo da cidade e do profissional, o preço pode parecer alto. Então surge a pergunta direta: como fazer terapia sem ter muito dinheiro? A boa notícia é que...
Terapia dói? Machuca muito?
Se você está pesquisando isso, provavelmente está com medo de começar. Afinal, falar sobre sentimentos difíceis pode parecer assustador. Então a dúvida aparece: terapia dói? Machuca muito? A resposta honesta é: às vezes pode doer, mas não da forma que você imagina. E,...