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SOMOS O 100 NEURA
Somos o 100 Neura, uma plataforma criada por pessoas neurodivergentes para tornar a busca por terapia mais humana, acessível e consciente.
Psicólogo, psiquiatra ou terapeuta: qual a diferença?
Se você está buscando ajuda para sua saúde mental, provavelmente já se perguntou: Psicólogo, psiquiatra ou terapeuta: qual a diferença? Essa dúvida é muito comum. Afinal, todos atuam na área da saúde mental. No entanto, existem diferenças importantes na formação, na...
Como conseguir terapia gratuita?
1. Terapia gratuita pelo SUS Primeiramente, é fundamental saber que o atendimento psicológico gratuito é um direito garantido pelo Sistema Único de Saúde (SUS). No Brasil, você pode buscar: Postos de saúde (UBS) CAPS (Centros de Atenção Psicossocial) UBS (Unidade...
Como escolher o terapeuta ideal para mim
Se você decidiu começar terapia, provavelmente já passou da fase da dúvida inicial. No entanto, surge uma nova pergunta: Como escolher o terapeuta ideal para você? Essa etapa é importante. Afinal, o vínculo terapêutico é um dos principais fatores para que a terapia...
O que ninguém te conta antes de começar terapia
Muita gente pensa que já sabe o que esperar da terapia. No entanto, quando começa, percebe que o processo é bem diferente do que imaginava. Por isso, se você está considerando iniciar, talvez seja útil saber: o que ninguém te conta antes de começar terapia? Abaixo...
Posso trocar de terapeuta sem culpa?
Se você está pensando nisso, provavelmente algo não está fluindo. E então surge a dúvida: Posso trocar de terapeuta sem culpa? A resposta é simples: sim, pode. E, em muitos casos, pode ser saudável. No entanto, é comum que esse desejo venha acompanhado de peso...
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